KmarinaK's Logboek, 18 jan 21

Утром
63,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 63,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2021:
1597 kcal Vet: 70,12g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 186,66g.   Ontbijt: Чай с Медом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Дикси Перец Печеный, Котлета Свиная, Суп с Фрикадельками. Diner: Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха, Капучино, Салат из Помидоров и Огурцов, Кальмары в Сметане. Snacks/Andere: Дикси Перец Печеный, Котлета Свиная, Капучино, Мандарины, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Красное Яблоко. meer...
2281 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KmarinaK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.