Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 57,73g | Eiwit: 148,63g | Kolhy: 335,00g.
Ontbijt: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Manzana, Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patak's Tikka Masala, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati, Gullón Tortitas de Arroz. Diner: Arándanos, Banana, Pan Blanco, Papa, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Valor Chocolate 85% Negro 0% Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, Rústico Lomo Bajo de Ternera. Snacks/Andere: Hacendado Crema de Cacahuete, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|