Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 34,90g | Eiwit: 42,35g | Kolhy: 88,85g.
Ontbijt: Nectarines, Mango. Lunch: KFC Crispy Strips, Chicken Schnitzel, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Knorr Light Italian Salad Dressing, Simonsberg Feta with Herbs, Olives, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Diner: Grated Cheddar Cheese, Gem Squash. Snacks/Andere: Clover Full Cream Fresh Milk. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|