Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 21,81g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 129,66g.
Ontbijt: Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Lunch: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Tesco Rich Tea Biscuit, Dairylea Cheese Triangle, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Diner: Tesco Mushy Peas, Sainsbury's Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|