Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2013
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 75,55g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Dark Chocolate Shake. Lunch: Medifast Chocolate Peanut Butter Pie. Diner: Caesar Salad Dressing, River Ranch Romaine Lettuce, Ruby Tuesday Grilled Salmon. Snacks/Andere: Medifast Chocolate Crunch Meal Bar, Medifast Raspberry Tea, Coffee (Brewed From Grounds) , Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Medifast Vanilla Pudding. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 16 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|