Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 90,60g | Eiwit: 70,10g | Kolhy: 211,17g.
Ontbijt: Domatesler, Zeytin, Yumurta, Sucuk, Tereyağı, Beyaz Peynir. Diner: Koska Tahin, Kabak Tatlısı, Kıymalı Patates Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Nestle Nesfit, Süt, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceylantrk's Gewicht Geschiedenis
|