Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 82,50g | Eiwit: 181,29g | Kolhy: 32,22g.
Ontbijt: Huevo, Noche Buena Queso Manchego, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Tocino, Chicharrón. Lunch: Herdez Lomo de Atún en Agua, Cacahuates, Santa Clara Leche Light, Hellmann's Mayonesa Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|