Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 32,23g | Eiwit: 113,05g | Kolhy: 84,58g.
Ontbijt: Лента Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Diner: Куриное Филе Вареное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bahich92's Gewicht Geschiedenis
|