Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 22,46g | Eiwit: 32,83g | Kolhy: 174,47g.
Ontbijt: Изюм, Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Окей Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Главпродукт Мясо Цыплёнка, Перловка, Магнит Морковь Вареная, Масло Подсолнечное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_LovaLova_'s Gewicht Geschiedenis
|