Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
386 kcal
|
Vet: 10,83g | Eiwit: 15,37g | Kolhy: 59,82g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kırmızı Lezzetli Elma, Birşah Yarım Yağlı Süt. Diner: Havuç, Karabiber, Kimyon, Limon Suyu, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Yapraklı Marul, Pişmiş Mercimek. Snacks/Andere: Lor Peyniri, Pişmiş Pırasa, Badem, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fulyadt's Gewicht Geschiedenis
|