Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
33,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 63,48g | Eiwit: 129,95g | Kolhy: 168,54g.
Ontbijt: Roti Panggang Gandum, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain. Lunch: Selada, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Nescafe Classic, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinewidia's Gewicht Geschiedenis
|