Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 60,58g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 113,78g.
Ontbijt: Telur Asin, Kraft Cheddar Cheese, Telur. Lunch: Oishi Rin-Bee, Promina Sup Mi Daging Sayur. Diner: Champ Siomay, Otak-Otak, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Snacks/Andere: Happytos Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heratini's Gewicht Geschiedenis
|