Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2013
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 74,34g | Kolhy: 144,08g.
Lunch: Блины, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Домик в деревне Сметана 15%, Борщ, Чай. Diner: Салат из моркови "Оригинальный", Молочный Шоколад с Печеньем, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе. Snacks/Andere: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Зеленый Чай. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketrin-s's Gewicht Geschiedenis
|