Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2013
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3878 kcal
|
Vet: 151,12g | Eiwit: 107,19g | Kolhy: 527,15g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pepsi Pepsi (Can), Checkers Cinnamon Apple Pie, Checkers Chili Dog. Diner: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: Zachary Gum Drops. meer...
|
|
3143 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|