Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 57,71g | Eiwit: 130,20g | Kolhy: 295,33g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Lunch: Сливочное Масло, Батон, Воздушный Рис, Блины с Творогом, Семга Слабосоленая, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щи с Курицей. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие, НХЗ Печенье Грибочки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|