Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 19,11g | Eiwit: 164,73g | Kolhy: 40,65g.
Ontbijt: Banana, Tesco Chia Seeds, Alpro Unsweetened Almond Milk, MyProtein Impact Whey Isolate. Lunch: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). Diner: Alpro Unsweetened Almond Milk, MyProtein Impact Whey Isolate. Snacks/Andere: Protein Active Paleo Protein Bar, Cooked Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craigalecanderD's Gewicht Geschiedenis
|