Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 51,85g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 86,42g.
Ontbijt: ВкусВилл Круассан Миндальный, Замороженная Вишня, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка, Aroy-D Суп Том Ям, Aroy-D Паста Том Ям, Рис Вареный. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная, Брокколи, ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь . Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1juli's Gewicht Geschiedenis
|