Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 64,01g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 77,38g.
Ontbijt: Запеченный Картофель, Яблоко, Сливочное Масло, Сосиски Венские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зеленый Чай, Сухие Семена Чиа, Сыр, Добрыня Творог Обезжиренный , Банан. Diner: Шампиньоны Жареные, Каша Пшенная на Воде, Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Кешью, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeevsofiia2008's Gewicht Geschiedenis
|