Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 33,95g | Eiwit: 51,31g | Kolhy: 177,46g.
Ontbijt: Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза, Кофе. Diner: Желтый Сладкий Перец, Яблоко Зеленое, Имбирный Чай. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
LiubovGor's Gewicht Geschiedenis
|