Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 93,33g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 119,41g.
Ontbijt: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Lunch: Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose 1 Ham Hock, Egg and Potato Salad (Waitrose). Diner: Twinings Lemon & Ginger Tea, Roast Chicken Soup. Snacks/Andere: Twinings Lemon & Ginger Tea, Bonne Maman Chocolate Mousse, Crisps. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|