Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 61,04g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 81,56g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Бородинский, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Diner: Лук, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galina1824's Gewicht Geschiedenis
|