Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
131,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 55,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 21,83g | Eiwit: 59,69g | Kolhy: 85,65g.
Ontbijt: Tesco Melon & Grapes. Lunch: Tesco Roast Beef Slices, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Diner: Tesco Chilli and Lime King Prawns, Pepper, Celery, Tesco Reduced Fat Caesar Dressing, Tesco Parmigiano Reggiano, The Croutons Co Garlic & Herb Croutons, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions. Snacks/Andere: Tesco Melon Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cazzza48's Gewicht Geschiedenis
|