Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 263,64g | Kolhy: 152,13g.
Ontbijt: Carrots, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Apples, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Lunch: Quaker Old Fashioned Oats, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Almonds, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Almonds , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Almonds, Apples, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Carrots, Avocados, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swirlking's Gewicht Geschiedenis
|