Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
513 kcal
|
Vet: 24,59g | Eiwit: 24,40g | Kolhy: 51,13g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral, Elegê Requeijão Cremoso, Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Manga Palmer, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Repolho Refogado. Snacks/Andere: Oba Castanha de Caju . meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyne.rocha's Gewicht Geschiedenis
|