AthleticVeganOne2020-2's Logboek, 19 jan 21

Perdi mais 1kg depois de malhar 35min! :) Vamo que vamo!
98 kg Tot nu toe verloren: 22 kg.    Nog te gaan: 23 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2021:
895 kcal Vet: 20,77g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 105,14g.   Ontbijt: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Tomates, Batata Inglesa. Lunch: Superbom Hambúrguer Vegetal, Fugini Feijão Carioca. Diner: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vinho Tinto de Mesa, Camil Grão de Bico Pronto, Superbom Bife Vegetal. meer...
2418 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AthleticVeganOne2020-2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.