Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 128,66g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Artisan Elite Honey Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Fried Egg, Kraft American Cheese Slice. Diner: Light Sour Cream, Snow or Sugar Snap Peas, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Publix Baking Potatoes, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Hartville Kitchen Fruit Dip, Murray Vanilla Wafers Cookies, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Activia Vanilla Yogurt. meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foxxy Kat's Gewicht Geschiedenis
|