Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 152,88g.
Ontbijt: Молочный Бидончик Творог 5%, Яблоко, Сырники. Lunch: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Суп, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яблоко, Молочный Бидончик Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
 Reacties
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
20 jan 21 door lid: ggggg15
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimbatbeis's Gewicht Geschiedenis
|