|
wesss ambyarrrr
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 44,62g | Eiwit: 75,14g | Kolhy: 178,77g.
Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Ijo, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Bubur Manado. Diner: Coto Makassar, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilmyfa's Gewicht Geschiedenis
|