Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2013
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 18,56g | Eiwit: 117,45g | Kolhy: 255,77g.
Ontbijt: PF Pechuga Pavo Asada, Colun Manjar Light, Calo Leche Descremada, Ideal Pan Integral Light. Lunch: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Choclo, Lechuga. Diner: Van Camp's Atun en Agua, Espinacas, Choclo, Limón. Snacks/Andere: Peras, Espinacas, Ideal Pan Integral Light, Colun Queso Light con Probióticos, Colun Yogurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Mandarinas, Naranjas, Mandarinas, Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|