Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 51,15g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 76,34g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tulum Peyniri, Kızarmış Yumurta. Lunch: Kakaolu Kek. Diner: Kıymalı Taze Fasulye, Ekşi Hamur Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Kakaolu Kek, Kuru İncir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hem75's Gewicht Geschiedenis
|