Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 40,83g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 203,85g.
Ontbijt: Kimbo Sosis Sapi, Telur Goreng, Nasi Putih. Diner: Asinan, Hati Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Bolu Coklat, Keripik Kentang (Asin), Roma Wafello Choco Blast, Nanas, Tomat Merah, Bayam. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu nabilah's Gewicht Geschiedenis
|