Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 34,57g | Kolhy: 146,83g.
Ontbijt: Le Crobag Schoko-Croissant, Thermomix Müsli-Smoothie, Parmesan (Gerieben), Latte Macchiato, Buko India, Laugenbrezeln. Lunch: McDonald's Gitterkartoffeln , Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Brokkoli. Diner: Möhren, Möhren, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Eis am Stiel. Snacks/Andere: REWE Mini Windbeutel, Gut & Günstig Mini Windbeutel. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sab444's Gewicht Geschiedenis
|