Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 49,71g | Kolhy: 158,68g.
Ontbijt: Salça, Nutella Nutella, Beyaz Peynir, Peynirli Poğaça, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ülker Piko. Diner: Salçalı Makarna, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tarhana Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alibartal.20's Gewicht Geschiedenis
|