Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 65,03g | Eiwit: 43,97g | Kolhy: 127,18g.
Lunch: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Simple Truth High Protein Wholegrain Cereal. Diner: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Kauai Thai Veg Curry Bowl. Snacks/Andere: Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, Kauai Dark Chocolate & Peanut Butter Protein Bar. meer...
|
|
1690 kcal
|
Activiteit:
Walk - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|