Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 69,00g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 147,04g.
Ontbijt: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Netto Nougatbits. Lunch: Nutella Nutella, Saint Albray Saint Albray, Butter, Bäckerkrönung Mehrkorn Brötchen. Diner: Gut & Günstig Mozzarella , Bio Gehackte Tomaten, Pizzakäse, Alnatura Rote Linsen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Liegt es wohl am Blutspenden gestern oder am Döner danach? 😂😜
20 jan 21 door lid: Zokor4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|