Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 143,80g.
Ontbijt: Nocciole, Adez Mix Nocciola Noce e Avena, Misura Cornetto Fibrextra Integrale. Lunch: As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Curtiriso Riso Basmati. Diner: Pema Pane di Segale Integrale, Orogel Spinaci, Rovagnati Arrosto di Pollo, Philadelphia Philadelphia Light. Snacks/Andere: Decò Gallette di Mais , Dacos Yogurt Fragola, Nocciole. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carmelo89ct's Gewicht Geschiedenis
|