Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 85,18g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 179,09g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Lunch: Nespresso Caffè , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Spremuta d'arancia, Formaggio di Capra (Semiduro). Diner: Salame, Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante . Na Diner: Amaro, Nutella Biscuits, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|