Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2013
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
803 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 46,45g.
Ontbijt: Cottage Cheese with Fruit, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Beef Jerky. Snacks/Andere: Vegetable Chicken or Turkey Soup (Undiluted, Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|