Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
134,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 39,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 95,00g | Kolhy: 102,96g.
Ontbijt: Café. Lunch: Ameixa Seca, Laranjas, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Quero Seleta de Legumes, Acelga. Diner: Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alface Americana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JOSIMAR PR's Gewicht Geschiedenis
|