|
Я опять набрала, пол года не следила за весом. Жаль. Учусь по-новому питаться
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 30,14g | Eiwit: 47,22g | Kolhy: 96,51g.
Ontbijt: Хлеб Зерновой. Lunch: Barilla Паста, Vici Salmon. Snacks/Andere: Tesco 1% Fat Milk, Tesco Cucumber , Tesco Cherry Tomatoes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|