Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 93,31g | Kolhy: 110,21g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Государь Суп Грибной. Diner: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Банан, Яблоко, Апельсин, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настасья худеет's Gewicht Geschiedenis
|