Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 49,83g | Eiwit: 108,09g | Kolhy: 146,90g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Almaverde Bio Kefir Cremoso, Muffin con Gocce di Cioccolato. Lunch: Cavolo Cotto (da Fresco), Findus Fiori di Nasello. Diner: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Foglia Verde Insalata Mista, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Rapa Cotta, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Andere: Pere, Primia Carote Crude. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabina.di's Gewicht Geschiedenis
|