Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 25,88g | Eiwit: 30,13g | Kolhy: 130,69g.
Ontbijt: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Lunch: Tumis Buncis, Cap Cay Kuah, Sosis Daging Sapi, Rendang, Nasi Putih. Diner: Kedondong, Yakult Yakult, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Malika9651's Gewicht Geschiedenis
|