|
tidur kmlmn dn mkn mie instan tengah malem 😭😭😭
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 53,16g | Kolhy: 157,94g.
Lunch: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Terong Balado, Dada Ayam, Pranut Butter (Nahsehatin), Sari Roti Roti Gandum. Diner: Kerupuk Putih, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Apel, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Buah Naga. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummya's Gewicht Geschiedenis
|