Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 67,31g | Eiwit: 103,78g | Kolhy: 113,45g.
Ontbijt: Куриный Рулет, Сырники, Евроопт Банан. Lunch: Клементины, Евроопт Помидор, Куриный Рулет, Яйцо, Картошка Вареная. Diner: Молочный Мир Кефир 3,2%, Чай Несладкий, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Помидор, Куриное Филе, Омлет или Яичница, Брокколи. Snacks/Andere: Лукас Печенье Слоёное Зерновое, Савушкин Сыр Белый, Капучино, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры Черри, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
29irena's Gewicht Geschiedenis
|