Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 141,03g.
Lunch: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Merah. Diner: Sawi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Balado, B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Andere: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|