Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 53,97g | Kolhy: 168,11g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Пятерочка Сахар. Lunch: Красная Цена Корнишоны, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Diner: Славянка Маленькое Чудо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Першинский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Крабок, Бондюэль Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena.khismatyllina's Gewicht Geschiedenis
|