Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 55,05g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Lunch: Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Вареное Яйцо, Морской Коктейль, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Diner: Цветная Капуста, Помидоры, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Andere: Вино Красное Сухое, SPAR Фундук Жаренный, Яблоко, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настасья худеет's Gewicht Geschiedenis
|