RainerPelz's Logboek, 21 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
113,1 kg Tot nu toe verloren: 24,9 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2021:
3187 kcal Vet: 176,46g | Eiwit: 113,69g | Kolhy: 284,95g.   Ontbijt: Apfelsinen, Franzbrötchen, Oebel Mandelstange, Belegtes Brötchen. Diner: Weißbrot, Mitakos Gyrossalat. meer...
2755 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.