Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 46,62g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 62,19g.
Ontbijt: Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Вязанка Ветчина Столичная, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Каждый День Икра из Баклажанов, Вязанка Ветчина Столичная, Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Diner: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Городецкий Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
цилюлька's Gewicht Geschiedenis
|